Bienvenidos a Tiempo Terapéutico

Un tiempo que nos dedicamos		para conseguir		una mejora o cambio

Las personas vivimos diferentes momentos a lo largo de nuestra vida. Desde que nacemos pasamos por una serie de situaciones en las que reconocemos que existe un tiempo entre el inicio y el final. Así, observamos que hay un tiempo para crecer y desarrollar físicamente, otro para ir a la escuela, a veces para estudiar una carrera o aprender un oficio y otro para vivir en casa de los padres o establecer la propia familia. Estos momentos marcan etapas que a lo largo de nuestro ciclo vital iremos viviendo. Son acontecimientos que transcurren más o menos con cierta similitud, en el género humano, en cuanto a los espacios de tiempo que ocupan y a los conflictos que representan. Por ejemplo las crisis de la infancia, de la adolescencia, el abandono del hogar paterno, la vida en pareja, la paternidad o el envejecimiento.

Sin embargo, existen diferencias individuales que marcan aquello específico o particular para cada uno de nosotros en cuanto a la forma de vivir esos momentos. Una diferencia es el tiempo interno, el mismo que nos hace ser productivos o no en determinadas situaciones. Es el estar listo para algo, para emprender algo diferente, como por ejemplo cambiar de trabajo o iniciar una relación de pareja o ser padres. Es la psicología personal, individual, la que nos hace vivir estos momentos de una manera u otra, es decir con buenas sensaciones o con frustración. Aquí los pensamientos juegan un papel determinante en el desarrollo del conflicto. Además de tener en cuenta las diferencias individuales, los terapeutas prestamos atención a la actividad del psiquismo ya que será determinante en la forma de actuar.

El trabajo terapéutico también está sujeto a un tiempo que determinará el proceso para conseguir una mejora o cambio. Los psicoterapeutas generalmente iniciamos este trabajo estableciendo un diagnóstico que servirá para describir el funcionamiento psíquico y aquellos elementos que debilitan a la persona que consulta con el fin de establecer una relación entre los síntomas, la historia personal y la situación actual. Los elementos que obtendremos de la evaluación diagnóstica y las relaciones que conseguimos establecer nos llevarán a plantear las hipótesis que nos permitirán planificar la psicoterapia o curso del tratamiento psicológico.